Edzésleírás
Szeder-gomba túra.
Kiskovácsi - Csikóvárak - Lom-hegy - Bölcső-hegy - Lajos-forrás - Holdvilág-árok - Kiskovácsi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 11.5 | 20:52 | 2.88 | 400 | 0 | 0 | 0 |