szagyongyi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:57Távolság
5.35 kmTempó
08:24 p/km (7.14 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
minőségi futáshoz vezető út első lépése, rászántam magam a pulzusfigyelésre, pontosabban a mindenáron 160 alatt tartom a pulzusomat futásra sikerült azt hittem ilyen sebességgel képtelenség futni, tévedtem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:57 | 5.35 | 08:24 | 7.14 | 0 | 0 | 166 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
