devaitu 22.4 km Futás 2014-08-09-n 10:00-kor

devaitu futás

2014.08.09 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:44:54

Távolság

22.4 km

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Szelidi-tó kígyófarok-kerülés. Nagyon meleg, nagyon-nagy pára. A második körben soxor beleséta :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:54	22.4	07:22	8.15	0	0	180	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

devaitu 3555 napja

köszi,sajna nem nagy dicsőség, de klassz volt ;-)

posztizoli 3556 napja

Gratula !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.