Edzésleírás
Rég ment ilyen jól, kellemes idő Maglódon 6kör, csak a lábaim zsibbadtak be kicsit a végére, de 8:53 lett az utolsó kör, ami eddig csak egyszer sikerült korábban.
Utána 3 kör Adrival lassan (5+1) 52:30 körül lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:41 | 14.25 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 |