Sárcipő futás

2014.08.06 Szerda, 15:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:00

Távolság

20.21 km Szint: 580 m

Tempó

07:02 p/km (8.54 km/h)

Edzésleírás

Szabival bejártuk a MBT maraton második felét. Nagyon jó kis futás volt. Előtte egész nap esett az eső, de mire kiértünk eláltt. A Zengőn belementünk a felhőbe. Ezen is látszik, hogy montisok használják, csak elvétve vezet jelölt túristaúton. Jó futható, víz persze volt, de igazából nem dagonyáztunk sehol.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:00 20.21 07:02 8.54 580 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R