Edzésleírás
40-esnek indult hosszúfuti Kóspallagról. Az mondjuk több mint szürreális kép volt, hogy még a faluban szembe jött velünk Krisz mester... ki tudja milyen nőügyét göngyölítette (és hány sörön volt túl).
A futás kemény volt, és bár úgy éreztem jól bírom, mégis úgy döntöttem Királyréten, h ha visszaértünk a zöldön Kóspallagra, nekem annyi elég is lesz. Így is történt! :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 28 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |