ati96 futás

2014.08.04 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

12.9 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Edzésleírás

kiskört futottam Anikóval és Zsozsival. Jól ment, 141 lett az áp. Közben jót beszélgettünk.
utána 10x100m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:10 12.9 04:35 13.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!