manka 65.48 km Bringázás 2009-04-19-n 09:00-kor

manka bringázás

2009.04.19 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:52

Távolság

65.48 km

Tempó

02:11 p/km (27.50 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Ibrányi kör+ kótaji leágazásig és vissza.Ibrányi kört 9en mentük, kótaji ágazásig 3man, végig hátul álltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:52	64.58	02:13	27.12	0	0	0	165	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

anesth 5543 napja

Egészségedre! Szép távot tekertél! Köszönöm Nektek a szülinapi köszöntést!

Felszerelések

Polar Rs200sd

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.