szucsk futás

2014.08.03 Vasárnap, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:30

Távolság

6.1 km

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Úgy néz ki sikeresen kipihentem a talpproblémát, elkezdtem hát a felkészülést az októberi maratonra. Elsőre egy hólyagot sikerült összeszednem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:30 6.1 06:19 9.51 0 0 151 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Cumulus 15