Gida bringázás

2014.08.03 Vasárnap, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

58 km

Tempó

01:53 p/km (31.93 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Végre már egy kis tekerés...

Vác felé mentem, Gödnél kifordult egy Cannondéles országutis srác, mögötte mentem aztán pár szót váltottunk, modta hogy Bánk felé megy, mondom akkor elkisérlek egy darabon mert úgy is vissza kell hogy érjek 8-ra. Szimpatikus srác volt, miért nem kértem el a mobilszámát(?)

Tesóm oda adta a bringáscipőjét, egy full karbon talpas shimano..nagyon merev, lehet érezni hegymenetbe meg kigyorsításoknál hogy nincs energia veszteség.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:00 58 01:53 31.93 0 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon