Alabárdos 14 km Futás 2014-08-02-n 16:00-kor

Alabárdos futás

2014.08.02 Szombat, 16:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

14 km Szint: 213 m

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

102

Maximum

216

Edzésleírás

XXXi Tatai minimaraton... rossazbbra készültem, de a meleg és a pára nagyon ütős volt... kilenc után két kilométer kellett, hogy összeszedjem magam és ne adjam fel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:57	14	04:38	12.93	213	102	216	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.