Edzésleírás

Margit-sziget 2x

A pulzusomat inkább nem ia részletezem, mert a kütyüm egy szar. El kell kezdenem nélküle futni :/
Próbáltam egy olyan tempót tartani, ami viszonylag még tűrhető lenne mégy vagy 5kilin. Az első körben egy sráccal mentem, felváltva vezettünk és baromi jó ritmust sikerült tolni, de a második kör elején elhagytam mert ittam egy kortyot ő meg lelépett. Sok tócsát meg andalgót kellett kerülgetni, meg a rekortán olyan volt, mintha egy 20 centis vizes szivacsgödörben nyomtam volna. (nappal ezer fok volt, futás előtt jött egy elég durva vihar, jéggel, orkánnal meg vízfelhővel, nagyon jól lehűtötte a levegőt)De mindent összevetve hangulatos volt, élveztem, tesót is sikerült elrángatni :D