LTimi 16.5 km Futás 2014-08-02-n 10:30-kor

LTimi futás

2014.08.02 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:24

Távolság

16.5 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Csúcshegy kör

Induláskor olyan érzésem volt, mint akin keresztülment egy úthenger, majd egy elefánt is megtaposta. Nagyon nem kívántam a futást. Már egészen magamba fordultam, amikor is az egyik kertből kirontó nagyobb darab kutya segített 'visszarántani' a való világba - tempót váltottam, hisz a hátsó felemet mégiscsak féltem ;)

Onnantól egyre jobban, lazábban ment a futás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:24	16.5	05:11	11.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kicsi 3616 napja

Akkor itt a megoldás, egy harapós kutya mindig legyen Nálad. :)

runing 3616 napja

..."vészhelyzetben" mindig jön valaki aki:-)))egs Timi!!

toncso 3616 napja

Tetszik ez az edzés : LEÍRÁSA..... Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.