rodriguez 8.22 km Futás 2014-07-31-n 14:40-kor

rodriguez futás

2014.07.31 Csütörtök, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:52

Távolság

8.22 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Edzésleírás

Erával a Rómain. Keveset ittam napközben, majd' szomjan haltam ennyi alatt is. Az elmúlt időszak leghosszabb futása volt. Ez elég hervasztó... De a futás volt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:52	8	06:22	9.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kiscsoki 3621 napja

Jó kis tempó ez hallod-e!

zilaci 3622 napja

Hosszú, nem hosszú... Nem a méret a lényeg, kérem. :)
Szurkolunk. :)

galagyuri 3622 napja

Hajra!! Orulok h futsz!! Jo lesz az!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.