JeneiP 34 km Futás 2009-04-18-n 10:00-kor

JeneiP futás

2009.04.18 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:13:09

Távolság

34 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

Edzésleírás

40et terveztem, nem bírtam:( nagyon fájt mindkét térdem, 31nél megálltam utánna kicsit erőltettem, majd 34nél megááltam végleg:( szomorú vagyok:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:13:09	34	05:41	10.56	0	0	0	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.