Edzésleírás
o-Tettye-Dömörkapu-TV torony-aszfalt-Z+-jelzetlen-lépcső le-fel-le-Tettye-o
Felfelé nagyon nem volt erőm. Rettentő fülledt volt a levegő. Lefelé bezzeg csak úgy lobogtunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:12 | 7 | 07:45 | 7.75 | 400 | 0 | 0 | 0 |