Sárcipő futás

2014.07.30 Szerda, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:12

Távolság

7 km Szint: 400 m

Tempó

07:45 p/km (7.75 km/h)

Edzésleírás

o-Tettye-Dömörkapu-TV torony-aszfalt-Z+-jelzetlen-lépcső le-fel-le-Tettye-o

Felfelé nagyon nem volt erőm. Rettentő fülledt volt a levegő. Lefelé bezzeg csak úgy lobogtunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:12 7 07:45 7.75 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R