TiGör 12.32 km Futás 2014-07-29-n 00:00-kor

TiGör futás

2014.07.29 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

12.32 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

http://connect.garmin.com/activity/552500974

4x2km köztük 2p koc. Első 2 P165-ig, második 2 P170-ig max.

Jól esett ez is! Sajna tegnap nem tudtam futni, ezért ma csináltam ezt az edzést.

8:49

8:50

8:46

8:41

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:26	12.32	04:54	12.23	0	0	171	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 3567 napja

Nem rossz. :-)

LTimi 3568 napja

Szép munka!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.