Edzésleírás
PE - Zóna Mix 2. bemelegítés, core zóna 17 perc
RR - Napi 20 perc has
törzsforgatás 8 perc
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |