SchZol Úszás

2014.07.26 Szombat, 08:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

1.9 km

Tempó

20:49 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

Idén párosban indultunk az Ironmanen Enikővel, így csak egy kört kellett úsznom. A terv az volt, hogy 40 percnél már Enikő ússzon, ezt majdnem sikerült teljesíteni végülis a chip átadással együtt 40:09-nél rohanhatott a vízbe. Azt reméltem 1-2 perccel tudok jobbat is úszni, de ma ennyi sikerült.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:34 1.9 20:49 2.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!