Huszárlány Aerobic 2014-07-28-n 10:00-kor

Huszárlány aerobic

2014.07.28 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Alapos bemelegítés után csípőkímélő gyakik ezerrel, a végébe beletettem még némi talajtornát és jógát. Jól esett! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi 3717 napja

Egs!

regenyhos 3723 napja

Ezer után jöhet a talajtorna majd a jóga... Ja, más is így szokta :) EGS!

RunKa 3723 napja

Azt el is hiszem, egsi ! Én meg csak punnyadok és növesztem magam :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.