gyaloggalopp 8.2 km Futás 2009-04-16-n 20:10-kor

gyaloggalopp futás

2009.04.16 Csütörtök, 20:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:06

Távolság

8.2 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Mostanában ez jut nekem: munkából későn haza. Meg a bokámat is kímélnem kell, nincs már hátra másfél hét és nem akarom, hogy rendetlenkedjen. Ez van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:06	8.2	05:15	11.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 5644 napja

jó ez így, pihenni is kell.

mjoci 5644 napja

Pihentessed is, hosszú lesz Sárváron a futás.:))

pecsenye 5644 napja

Nem baj, ez is több a semminél. Pihentess, csak pihentess:)

Felszerelések

Adidas Response Control 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.