Sezlonyx futás

2014.07.24 Csütörtök, 07:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:42

Távolság

28.11 km Szint: 75 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

20min bem: 3.55km, 127plz, 5:39

40:03min tempó: 8.97km, 162plz, 4:28

20:03min laza: 3.47km, 132plz, 5:46

40:04min tempó: 8.64km, 160plz, 4:39

20:28min lev: 3.48km, 150plz, 5:53

Rec.: 74h

Pte: 4.7

Részletek suunto edzésnaplóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:42 28.11 05:00 11.99 75 0 184 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 2 S Hrm