Edzésleírás
egész nap úgy esett h esélytelennek tűnt a tekerés de 16h körül elállt így ki lehetett menni. hűvös,szeles,borongós idő volt
oda: 53.11 1.57/km
vissz: 48.45 1.47/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:56 | 54.5 | 01:52 | 32.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
B 3776 napja
hajra szombaton!!!!