Edzésleírás
2009-067. Őszintén szólva k*ra nem volt kedvem ma úszni… A medence partjáig nem is volt semmi baj (kellemes tavaszias idő + a Szigeten sztem Kis Gyulát láttam körbe-körbe tekerni; szép látvány volt), ellenben az első 50m után éreztem, hogy ma ez most nem fog jól esni... Hát nem is esett... Ha párás volt a szemüvegem, akkor az volt a baj, mikor letöröltem, akkor meg az hogy túl erősen süt a nap és zavar... Mikor még nem volt fenn a nap, akkor az volt a bajom, mikor feljött, akkor meg az fájt, hogy nagyon csillog a víz... a nyakaon is megrándult kicsit, a könyökömet is bevertem vagy 2x a kötélbe, nyeltem is vagy 3x, a vízfekvésem sem volt túl jó... stb-stb... Kb 8x gondoltam úgy, hogy vége, kiszállok! De aztán eszembe jutott Zsola haverom és a faterja... tegnap tudtam meg, hogy szegény agyvérzést kapott és most lebénult... a foka még nem ismert, de nyilván nem lehet sok jóra számítani... Na ezek után jöttem rá, hogy hogy jövök én ahhoz, hogy nyüglődjek?!?!? Egészséges, erős vagyok, mit nyavalygok! Reggel úszhatok kedvemre! Szal lenyomtam a tervezett 3.2km-t! ENNYI! És felhívom Zsolát...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:46 | 3.2 | 22:26 | 2.68 | 0 | 0 | 0 |
plezerm 5559 napja