Edzésleírás
4*1000m
4:53 150bpm
4:08 174bpm
5:20 147bpm
5:02 155bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:23 | 4 | 04:36 | 13.06 | 0 | 110 | 174 | 153 |