easter8 21.1 km Futás 2014-07-05-n 21:00-kor

easter8 futás

2014.07.05 Szombat, 21:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:31:00

Távolság

21.1 km

Tempó

07:09 p/km (8.38 km/h)

Edzésleírás

Night Run..

Hát nagyon jól indult, aztán a 14. km-nél baromira begörcsölt a lábam...és nem múlt el...így még nem jártam...utána lassú futás és séta fért csak bele...pedig PB-nek indult, de nagyon nem az lett belőle...

Mindegy, majd legközelebb..:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:31:00	21.1	07:09	8.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.