stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:56Távolság
10.17 km Szint: 286 mTempó
06:05 p/km (9.85 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
148
Edzésleírás
Panoráma + zsombolyos kunkor. 2x8p interval. Könnyen ment, bár elég komótos lett a tempó, és az első 8 percben a pulzus is megugrott kissé. Az eső különösképpen kellemes volt.
Megnéztem a múlt heti ugyanilyenemet, ez most sokkal szarabb lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:56 | 10.17 | 06:05 | 9.85 | 286 | 0 | 148 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +29
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dgabica 3726 napja
:-) :-) zsombolyos kunkor.................ez qva jóóóó!!!!!! :-) :-)
(elütött a futótársunk egy motorost. eltört a bácsi lába, de már jól van)