Edzésleírás
Siófok:
3km bem, 1km tempó, 1km laza, lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:01 | 8.74 | 05:09 | 11.65 | 120 | 0 | 0 | 0 |