zsola 6.5 km Futás 2009-04-19-n 09:30-kor

zsola futás

2009.04.19 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:12

Távolság

6.5 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta, Midicittá

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	6.5	05:23	11.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsola 5551 napja

nem tudom, nem akartam kiprobalni :) ez tenyleg laza futas volt.. masfel oras alvassal az aznapi elso verseny es mivel tudtam, hogy meg var ketto nem akartam lefutni.. meg ennyivel sem akartam menni de elkapott egy kicsit a tomeg :)

boibo 5551 napja

4:48-as laza :)))) akkor milyen a "húzós"?!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.