Edzésleírás
Muszály volt itthon csapni egy félmaraton. 7 deci víz épbogy elég volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:17 | 21.1 | 05:36 | 10.70 | 100 | 0 | 0 | 0 |
somogyilevente 3731 napja
Velence-tó szupermaraton.