Edzésleírás
25:02 (133), 24:23 (144), 24:33 (150). Légzésre nagyon könnyű volt, csak a pulzus mutatta az iramot. Jól!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:03 | 15.9 | 04:39 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 142 |