Edzésleírás
529. Futás
Ismét a gáton egy nagy kör. Nehezebben indultam és fáradtabban mint szoktam, de 5 km után helyre állt a rend:-) Szép, nyugodt tempó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:45 | 15 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |