Edzésleírás
http://connect.garmin.com/activity/538431513
Jó volt, vissza pici szembeszél.
10p bem, 25p P160-165, 30p P165-170 (ez sajna nem jelentett gyorsabb tempót) 5p lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:39 | 15.42 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 172 | 156 |