Edzésleírás
Halistennek, jo futas megint. Jo irany volt a szel, ami adott a lenduletet. Nem volt PS, de pisiltem. Matol a kmek osszesen fognak = az idot, eloszor. 4.32,4.21,4.27,4.23,4.27,4.28,4.17,3.33 atlag.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:23 | 7.13 | 04:24 | 13.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |