stirma futás

2014.07.09 Szerda, 17:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:34

Távolság

14.98 km Szint: 474 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Csanya-trailen kis résztávozással. Jó fáradt vagyok, lógott a belem, de a végére belejöttem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:34 14.98 06:27 9.31 474 0 153 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Egyéb La Sportiva Ultra Raptor