szileee bringázás

2014.07.09 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:49

Távolság

44 km

Tempó

02:02 p/km (29.39 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Földes, majd Szovát, aztán haza Derecskére.., 40 km-ig meglett a 30-as átlag, a szél csak Szovát Derecske között volt rossz, ott 32  körül mentem, hogy meglegyen az átlag..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:49 44 02:02 29.39 0 0 0 180 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!