Edzésleírás

Dórival egy sárga oda-vissza.

Az egyik legvacakabb edzésem az utóbbi időben. Fáradtság, kevés alvás,  leszabályozott pulzus, ezt tetézte a sár, de ami rosszabb, a csúszós kövek.

Nem volt erőm és nem tudtam tempósabb haladásra fogni a lábaim, ráadásul Újlakiról lefelé, pont a köves szakaszon két egymást követő lépéskor is megcsúsztam a köveken és majdnem estem egy óriásit. Na, itt behúztam a fékeket, és reménytelenné vált, hogy megközelítsem a 2 héttel ezelőtti értékeket. Visszafelé kikerültem a dagonyás rész egy részét, azért más a táv. Balogh Andival kétszer is összefutottunk, öröm volt nézi, milyen könnyedén szaladt, pont ellentétei voltunk egymásnak.

Azért  nem keseredtem el, ilyen edzések is kellenek ahhoz, hogy jobban értékeljük a könnyű és sikeres futásokat.