Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
12.2 kmTempó
05:34 p/km (10.76 km/h)Edzésleírás
Kora reggel csak ilyen lassan megy a futás. De nem baj, mert így jól megnéztem a tájat. :) Friss üde zöld volt minden az éjszakai eső után. 2 kicsi mókus szaladgált a fák tövében, majd felrohant a fa törzsén a magasba. Az egyik szürkés fekete volt. Ilyen mókuskát még nem is láttam a Szigeten. Aztán találkoztam egy cirmos gyerekmacskával. Vidáman szaladgált a fűben. :) A madárkák is élvezték a kellemes reggeli levegőt, trillázva üdvözölték a reggelt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 12.2 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
napsugárraforgó 3735 napja
Micsoda ragyogó reggel!:)
Egészségedre!
Kritty 3735 napja
Igen, zöld trikó volt rajtam. A terephez öltöztem. :)
runing 3735 napja
...igen , így volt ...bár a mókustali nálam elmaradt...zöld trikóban voltál Krisz?.. mint ha Téged láttalak volna elsuhanni ott a sétányon a fák alatt:-)))engem már "várt a meló":-( egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 3733 napja
A hajnali futás szépségei! Csak ne lenne olyan korán hajnalban...