áki futás

2014.07.08 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:28

Távolság

13.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Az ÉF edzésre már nem értem oda, így egyedül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:51 1.65 05:22 11.19 0 0 0 0
00:12:35 2.4 05:15 11.44 0 0 0 0
00:22:21 5 04:28 13.42 0 0 0 0
00:11:47 2.4 04:55 12.22 0 0 0 0
00:08:54 1.65 05:24 11.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!