once tcr futás

2009.04.12 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

18.4 km

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
181
Minimum
102
Maximum
201

Edzésleírás

hegyi zergékkel Forrás-völgy,Savós-völgy,Vesszösön meg le teljesen megdöglöttem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:00 18.4 06:44 8.90 0 102 201 181
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!