napsugárraforgó 12 km Futás 2014-07-07-n 08:45-kor

napsugárraforgó futás

2014.07.07 Hétfő, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:32

Távolság

12 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Ma Tibikével locsogtam az Árpád hídnál...aztán jött Hajni,vele tipegtünk fecsegve.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:32	12	05:23	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

toncso 3793 napja

Locsogás,fecsegés,tipegés.....Igazi szünidei, hangulatban.

Kritty 3793 napja

Micsoda kis társasági futást alakítottál ! Egészségedre! :)

runing 3793 napja

:-((((

Tamás55 3793 napja

Társadalmi élet vagy futás? :)

napsugárraforgó 3793 napja

neeem Zitám,Te hajnalban futsz! :))) Zozó akkor még szundizik....meg én is! :)))

runing 3794 napja

hűha, akkor nekem is szerencsém "is" lesz ...végre találkozhatunk...én is reggel futok:-))) egs

zozo.m 3794 napja

szóval ha reggel futok, akkor lehet téged - mostanság - látni. egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.