Edzésleírás
A szokásás 10 p bemelegítés, 10 p csuklósűly, 10 p kézisúly 10 p csuklósúly 10 p kézisúly 10 p spint pulzuskontroll
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
faxau 3744 napja
csuklósűly??? :)