Edzésleírás

8. hét, 4. edzés

Kicsit kapkodós hétzárás volt ez. Reggel nem bírtam időben felkelni. Mire felébredtem, már logikusabbnak tűnt este elmenni futni. Aztán a délutáni programunk elhúzódott és még várt rám a főzés. Ezért végül úgy alakult, hogy ekkor indultam el futni. Az idő még bőven meleg volt. Plusz a páratartalom. A fejemben végig az kattogott, hogy mennyi mindent kell még ma megcsinálnom és hogy valamit nem jól csinálok, mert nagyon lassú vagyok. Kellenének résztávos edzések, de fogalmam sincs, hogyan fogjak hozzá.

Viszont feldobta az edzést, hogy a Palatinus környékén szembejött Matyi. Tudtam, hogy jön haza a garázstól, de meglepett, hogy bejött a Szigetre megkeresni engem. Csak azt sajnáltam, hogy a meleg miatt nem voltam fecsegős hangulatban. Meg hát a külső kör nem is mindenhol kedvez a bringás kíséretnek. Be kellett volna menni  a központi útra.

Aztán ott volt még az is, hogy a jobb csípőmnél egy ideg becsípődhetett, mert minden lépésnél fájt a forgóm.

De azért nem panaszkodok. Valahogy végigmentem ezt a kört és nagy nehezen az itthoni teendők is elfogytak. A heti penzum időben biztosan megvolt és szerintem a tervezett távot is hoztam. A jövő hét elején megpróbálok Apától edzői tanácsokat szerezni. Úgyis aktuális lenne két hónap után valami kupaktanács ezügyben. :) Aztán pedig egy hét szabadság következik, ami remélhetőleg kedvező lesz a felkészülés szempontjából is.