Edzésleírás
http://www.sports-tracker.com/#/workout/ebihala/32nfhnus4j8sue15
Sajnos az erőnlétem teljesen elkopott egy hónap alatt.
Futni fogalmam sincs mikor tudok. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:05 | 25.2 | 01:59 | 30.19 | 0 | 0 | 64 | 173 | 153 |