Edzésleírás
Marathon-váltó, Tata. 2. futó voltam a csapatból, de már nagyon meleg volt. A futás elég lazán ment, nem gondoltam, hogy a tegnapi mátrai kiruccanás után így megy majd, de nem volt semmi baj. Csodálattal néztem az egyéni indulókat, akik ebben a hőségben neki mertek vágni. Jó hangulatú verseny volt, nem bánom, hogy elmentem rá. A csapatunk is tök jó fej emberekből állt, akiket eddig nem ismertem (egy kivételével).
Előbb hívott Henézi Gabi, hogy másodikok lettünk a vegyes csapatok között. Huszonvalahány csapatból ez tök jó, de mondtam is közben a többieknek, hogy szerintem jók vagyunk, bár ez csak egy érzés volt, és bejött! :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:37 | 7.15 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 155 | 148 |
stirma 3639 napja
Annyira sokoldalú vagyok! :D:D:D