napsugárraforgó 18 km Futás 2014-07-06-n 10:00-kor

napsugárraforgó futás

2014.07.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:25

Távolság

18 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Sanyával a hegyen...négy éve nem járt erre...nem fáztunk oda és vissza,de az erdőben finom idő volt.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:25	18	05:31	10.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3604 napja

Egészségetekre! A hegyen legalább fincsibb a levegő még kánikulában is. :)

runing 3604 napja

...még is ment Veled Sanya !:-)) ..nem csodálom ! egs

toncso 3605 napja

Remek " Nosztalgia " futás lett ez. Egészségedre !!!

Tamás55 3605 napja

Jó kis idegenvezető vagy, és még futni is nagyon tudsz!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.