barnat futás

2014.07.07 Hétfő, 19:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:50

Távolság

8.71 km

Tempó

06:32 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés

1600 m 6'15" - 6'45" között

400 m lassú

2x ismétlés

1 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 9 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!