Betyár futás

2014.07.04 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés: 2 km kocogás.

 

Résztáv: 10x500m/ 1 perc séta pihenő

 

1:37.8

1:37.3

1:37.1

1:37.5

1:35.4

1:36.2

1:35.3

1:35.9

1:35.9

1:26.7

 

Levezetés: 1 km kocogás.

 

Sziget 2.2-1.7 km jelzései között. Szépen fogtam magam, az utolsót ellenben megnyomtam, annak is leginkább az utolsó 200m-ét.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!