Edzésleírás
Halnapra készülve :)
A MAC-nál találkoztam usziból jövő Gyurival...így a nettó 52 perces futásból másfél órás edzés lett...Gyuri szeret beszélgetni.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:04 | 10 | 05:12 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Resztavos futás...
Igen! :-))) én is így tudtam, mert ugye "ügyesen " engem leráztatok...:-)))no de majd Izikét együtt nézzük PONT !
...már sütöm :-)))
Holnap pihi,megyünk Timikéékhez.:)
Hüha...izgalmas,rejtélyes ... mi lesz holnap ?? !!! egs
Kritty 3795 napja
Naná!! A beszélgetés is az edzés része. Gyurival maratoni lesz. :) Egészségedre a futikát! :)