Kicsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:00Távolság
48 kmTempó
02:43 p/km (22.15 km/h)Edzésleírás
Egy kirándulós, nézelődős, gyors pedálozós, tempó tekerős, normál bringázás. Tehát volt benne minden. "Nagy" bringás lévén életem eddigi leggyorsabb tempóját mentem néhány km-en, 36 km/h. Mivel nagyon erős volt a szembeszél, így elég izmossá vált helyenként a tekerés, de mivel jó erőben vagyok :)), ezáltal még a végén is tudtam 30 km/h-val hajtani. Büszke vagyok magamra. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:10:00 | 48 | 02:43 | 22.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
potika 5651 napja
Gratula spori tegnap egész nap csak azt figyeltem, hogy ezis az is tehát mindenki kint volt ki tekert ki kocorászott. Én meg csak úgy ácsingóztam az úton meg csücsükéltem a kocsiban:-(
Nagyon ügyes voltál gratula neked!
Nagyon ügyes voltál gratula neked!
mjoci 5651 napja
Teljesen lenyügözöl.:)))))))))
A héten nagyon jól néz ki az edzésnaplód.:))
A héten nagyon jól néz ki az edzésnaplód.:))
Pierre 5651 napja
Erős szembeszélben 36 km/h? :-) Gratula
tardigrada 5651 napja
Tátva maradt a szám... Hogy Te mikre Vagy képes! :)
devilv8 5651 napja
Na te is tekertél? Grat. Jó mi? Lobog a hajad szélben:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5651 napja
Volt még 1 éjszakai tekerésem is, az még mókásabb volt. :))